اسباب وعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية عند المراهقات والمتزوجات

عدم انتظام الدورة الشهرية

عدم انتظام الدورة الشهرية ,يعاني معظم السيدات، من عدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن هذا الأمر يسبب لهم القلق الشديد، ولكن لكل مشكلة سبب وطرق لعلاجها وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال هذا متابعتنا لتلك الأسباب والتي تكون كالتالي:  أسباب ...

أكمل القراءة »

7 وصفات لتطويل الرموش وتكثيفها في المنزل

تطويل الرموش

تطويل الرموش ,من المعروف أن بنت حواء تحافظ دائماً على جمالها وتسعى بكل الطرق ومهما كلفها الأمر للحفاظ عليه وتهتم السيدات كثيراً بجمال العيون ورسمة عيونهم لأن العيون المفتاح الأول لجمال أي مرأة. وجمال العيون لايكتمل إلا بالرموش حيث تعمل ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للشعر وطريقة استخدمة لتطويل الشعر تجربتي معا زيت الزيتون

زيت الزيتون للشعر

 فوائد زيت الزيتون للشعر ,يستعمل زيت الزيتون من قديم الزمن في العناية بالصحة والبشرة وذالك لان زيت الزيتون البكر يحتوي علي مواد وعناصر طبيعية تساعد في العناية بالصحة. ولاكن زيت الزيتون لا يستخدم فقط للعناية بالصحة بالهو فوائد عظيمة للشعر ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل صوص الشكولاتة بطريقة سهلة لتذين الحلويات والكيك

صوص شوكولاته سهل وسريع, تعتبر الشيكولاتة من أهم المواد الغذائية التي يعشقها ويتلذذ بها الجميع على حد سواء، ويمكن إضافة بعض المحليات إليها كالسكر ويمكن إضافة اللبن أيضاً. ويمكن تناول الشيكولاتة كمادة أولية مادة خام مع إمكانية إضافتها للعديد من الأطعمة ...

أكمل القراءة »

شوربة الجمبري بالكريمة وصفات سهلة ولذيذة لعمل شوربة الجمبري بكل انوعها

طريقة عمل شوربة الجمبري بالكريمة

يعد الجمبري من أهم وأشهر المأكولات البحرية، المنتشرة حول العالم لما له من طعم لذيذ وشهي، يحبه الأطفال والكبار، ويعتبر لحم الجمبري من أفضل اللحوم، حيث يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، والسعرات الحرارية. وهي ميزة يصعب توافرها في وجبة ...

أكمل القراءة »

أفضل تمارين لشد البطن وتخسيسها

تمارين لتخسيس وشد البطن

كثير من السيدات تعاني من مشكلة كبيرة هي دهون على البطن والكرش، وهذا يحدث نتيجة قلة الحركة وعدم النظام في التغذية والكثرة في تناول الطعام المليء بالدهون، ومضاف إلى ذلك عمليات الحمل والولادة للسيدات. ويرغب الجميع في التخلص من الكرش ...

أكمل القراءة »

فوائد الشاي الأخضر الصحية تعرف علي فوائد الشاي الاخضر الصحية وللتخسيس

فوائد الشاي الاخضر

فوائد الشاي الأخضر  ,يعد الشاي الأخضر واحداً من أكثر المشروبات الصحية، فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة، وله تأثيره الفعال على تحسين وظائف المخ، ويخلص الجسم من تراكم الدهون، فهو من المواد الطبيعية التي تعمل على خسارة الوزن بشكل صحي، كما ...

أكمل القراءة »

علاج تساقط الشعر بالأعشاب في المنزل 10 اعشاب لعلاج تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر بالأعشاب ,الكثير من السيدات تعاني من مشاكل مختلفة تخص الشعر ومن أهم تلك المشاكل هو تساقط الشعر وبكثرة فتبدأ الشعور بالإزعاج والقلق حيال تلك المشكلة وتشعر دائماً بالإحراج أمام الآخرين وقد تصل نتائج المشكلة إلى أن تفقد ...

أكمل القراءة »

مجموعة زيت لتطويل الشعر وتكثيفه فوق الخيال

زيوت للشعر

هناك الكثير من أنواع زيوت الشعر، هناك زيوت تقوم بفرد الشعر وتنعيمه، وزيوت أخرى تقوم بمنع تساقط الشعر وتلفه، وزيوت تعالج تساقط الشعر، وزيوت تساعد على تحسين جودة الشعر، وزيوت تطويل الشعر وتسرع من نموه، هناك الكثير من الأشخاص لا ...

أكمل القراءة »

طريقة عمل بلح الشام المقرمش في المنزل بالخطوات

طريقة عمل بلح الشام المقرمش

طريقة عمل بلح الشام المقرمش, بلح الشام من الحلويات السورية المعروفة لهذا السبب اطلق علية بلح الشام , انتشر بلح الشام في مصر والعراق وتركيا وبعد الدول العربية لاخر. بلح الشام من الحلويات الشرقية الذيذة والتي يحبها الكبار والصغار  وهيا من ...

أكمل القراءة »